Duševné zdravie a letné tábory

Pandémia Covid-19 významne ovplyvňuje naše životy už takmer rok. Veľké zmeny zažívajú nielen dospelí, ale aj deti a tínedžeri. Jednou z najväčších zmien, ktoré pandémia COVID-19 priniesla, je príkaz „zostať doma“. V dôsledku pandémie sú školy a škôlky niekoľko týždňov až mesiacov zatvorené.  Zatvorené zostali aj všetky krúžky pre deti, aktivity v športových kluboch, jazykové školy a umelecké školy. Deti, ktoré boli zvyknuté športovať zostali bez pravidelného pohybu a súťaží.        

Deti a tínedžeri najviac zápasia s chýbajúcim sociálnym kontaktom, pretože zostali bez pravidelných stretnutí v škole a vonku po škole. Chýba im vzájomná podpora  od kamarátov, zápasia s nedostatkom vlastného osobného priestoru a taktiež nezabúdajme aj na chýbajúce mladé lásky 😉. Mobil, tablet a počítač sa stali na niekoľko mesiacov prostriedkom ako môžeme komunikovať s kamarátmi, učiteľmi.  Aj keď mobily a tablety sú našou „spojkou“ ako môžeme komunikovať, tak osobné stretnutia nikdy nenahradia. Toto všetko po dlhej izolácii vyvoláva u detí a tínedžerov pocity úzkosti a stresu.

Deti majú za sebou veľmi dlhé a psychicky náročné obdobie. Možno práve preto potreba táborov nebola nikdy taká veľká. Letné tábory CK Slniečko majú výrazne priaznivý vplyv na zdravie detí (fyzické, ale rovnako aj psychické).  Deti majú úžitok z pobytu na čerstvom vzduchu, z najrôznejších športových aktivít, najmä však z absencie smartfónov a počítačov. Možno si neviete predstaviť svoje dieťa bez sociálnych sietí a mobilných telefónov, ale práve čas u nás im poskytne náhľad, že sa dá s priateľmi komunikovať aj inak.

V súčasnej pandemickej situácii je oveľa dôležitejšie duševné zdravie detí, ktoré je pre nás prvoradé. Na našich letných táboroch sa deti učia schopnosti adaptovať sa na nové prostredie, pravidlá. Zároveň sú letné tábory skvelým miestom na rozvíjanie sociálnych zručností, nakoľko deti spoznávajú nových kamarátov a často vytvárajú dlhoročné priateľstvá. V neposlednom rade sa deti stávajú nezávislejšími a zároveň zodpovednejšími. Tým, že sú mimo dosahu svojich rodičov, prípadne starých rodičov, sú si vedomí zodpovednosti za svoje správanie a slová.

Deti žijú pre prítomný okamih, neplánujú a užívajú si to, čo práve prežívajú, tak im to doprajme na letných táboroch CK Slniečko.